Zutat | für 2 Personen |
---|---|
Blattsalat, gemischt | 200g |
Karotte | 1 |
Salatgurke | 1/2 |
Radieschen | 2 |
Paprika, rot | 1/2 |
Paprika, gelb | 1/2 |
Natur-Joghurt | 3 EL |
Leinsaatöl | 1 EL |
Senf | 2 TL |
Apfel, klein | 1 |
Salz | Prise |
Pfeffer | Prise |
Klare Suppe | 1 TL |
Kürbiskerne | 1 EL |
Sonnenblumenkerne | 1 EL |
Bio Leinsaat | 1 EL |
Bio Kräuteröl | zum Braten |
Putenschnitzel | 300g (1-2 Stück) |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Schnittlauch | 1 EL |
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